走る、ちょっと

ランニング用の靴を買って、昨日から走り出した。一回15分から20分くらい。

まぁ、 "ランニング用" に買ったと言っても今やってるのはほとんどジョギングだけど。

普段履き用に買ったスニーカーでも走れるんけど、経験上これで走ると靴が痛むのがめっちゃ早い。おそらく履き方も悪いんだろうけど一年くらいで靴底や踵がボロボロになる。

3日続けば良し、一週間続けば尚良し、一ヶ月続けばそれはもう習慣になったということで最高な気持ち。